Construir una relación sana en pareja requiere de muchos aspectos importantes, como la comunicación, la empatía, el afecto constante y el respeto. No existe un libro de indicaciones para llevar una relación sana, debido a que muchas parejas tienen sus propias características, vivencias y experiencias compartidas, sin embargo, existen pautas generales que permiten abrir posibilidades […]
¿Cómo construir relaciones sanas en pareja? Leer más »
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5 a 6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo
AUTOESTIMA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES: CONSECUENCIAS A FUTURO Leer más »
La crianza, es la acción de educar y orientar a nuestros hijos de la forma en la que los padres vean adecuada. Pero con el paso de los años, la crianza tradicional ha sido la más utilizada en las familias, muchos adultos crecieron con este estilo de crianza y es el que aplicaron en sus
Importancia de la crianza respetuosa Leer más »
En muchos aspectos de nuestra vida se introduce el vínculo emocional como en lo laboral, educacional, empresarial entre otros. Sin embargo, hemos llegado a inferir que nuestras emociones son parte de una creación interna que solo pretende ofrecernos personas secundarias que nos hagan sentir estas emociones, lo cual no es así. Las emociones confiere muchas
El vínculo con mis emociones Leer más »
El Sexting, es un medio de comunicación para las relaciones con su entorno. Hoy en día, es normal que muchos jóvenes remitan mensajes, fotos, vídeos o audios y estos sean enviados a sus amistades o parejas, sin embargo, su contenido está comprendido en temas eróticos y sexuales. Por lo general se suele realizar de manera
El Sexting … mitos y verdades Leer más »
Como padres, tener hijos en casa supone un gran desafío, más aún cuando aquellos pequeños, con el paso del tiempo y los años llegan a la adolescencia, conocida particularmente por periodos de inestabilidad e intensidad en donde sus reacciones y acciones se ven influenciadas por sus emociones. En esta etapa , que se ven los
Conectar con ellos: La importancia de la autorregulación en adolescentes Leer más »
Terminar una relación amorosa es uno de los procesos más dolorosos que existen, así la decisión ha sido tuya como si no, acarrea numerosas sensaciones, emociones y pensamientos; y, gestionados incorrectamente, pueden dificultar el propio proceso de la pérdida y sobre todo en estos dos últimos años, se ha desencadenado muchas rupturas de pareja. La
Se acabó la relación, ¿y ahora qué? Leer más »
Estamos en una nueva era, el bicentenario, vivimos una crianza diferente, y estamos rodeados de demandas sociales que no sabemos cómo parar. Como padres, muchas veces por cansancio, otras por culpa o remordimiento, caemos en situaciones que en realidad no son lo que queremos hacer, pero no sabemos cómo manejarlas. Optamos muchas veces por cumplir
Formando a mi hijo… amor o rectitud Leer más »
La etapa de la adolescencia es una etapa vital, de por sí complicada, porque representan el grupo de edad que más vinculado está a los amigos y sus relaciones sociales, son el eje en torno al cual gira la sociedad, las influencias sociales por internet y los diversos amigos que se conocen por redes o
Adolescentes en casa… ¿cómo conectar con ellos? Leer más »
Mucho se especula con la “nueva normalidad” y cómo será el mundo cuando finalmente la pandemia que causó el COVID-19 sea controlada. La salud sexual y reproductiva se ha visto afectada debido a la cuarentena establecida para frenar la propagación del Covid-19, porque en algunos lugares hay dificultades para acceder a los servicios médicos, psicológicos
Sexualidad post pandemia Leer más »
